21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को वैश्विक उत्सव के रूप में मनाया जाएगा। इस साल योग दिवस की थीम “एक पृथ्वी इस एक स्वास्थ्य के लिए योग’ रखी गई है। विश्व कल्याण और पर्यावरण सद्भाव को बढ़ावा देने की भावना के साथ योगाभ्यास करवाया जाएगा। नागौर में 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का जिला स्तरीय कार्यक्रम जिला खेल स्टेडियम में होगा। आयुर्वेद विभाग के डिप्टी डायरेक्टर डॉ. कमल किशोर उपाध्याय ने कार्यक्रम के बारे में विस्तृत जानकारी देते हुए बताया कि जिला स्तरीय अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का कार्यक्रम सुबह 6 बजे से प्रार्थना के साथ शुरू होगा। इसके बाद मौजूद सभी लोगों को सामूहिक योगाभ्यास करवाया जाएगा। इनमें ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्द्ध चक्रासन, त्रिकोणासन, भद्रासन, वज्रासन, अर्द्ध उष्ट्रासन, उष्ट्रासन, शशकासन, उत्तान मंडूकासन, मरिच्यासन, मकरासन, शलभासन, सेतुबंधासन, उत्तान पादासन, अर्द्ध हलासन, पवनमुक्तासन, शवासन आदि योग क्रियाएं करवाई जाएंगी। इसके साथ ही कपाल भाति, अनुलोम-विलोम, प्राणायाम, शीतली, भ्रामरी प्राणायाम आदि सामूहिक योग भी करवाए जाएंगे। योगाभ्यास का समापन शांति पाठ के साथ किया जाएगा। उन्होंने बताया- जिला स्तरीय कार्यक्रम की सभी तैयारियां पूरी कर ली गई हैं। पिछले कई दिनों से जलेश्वर महादेव मंदिर परिसर में स्थित समता उद्यान में प्रोटोकॉल योगाभ्यास का निरंतर पूर्वाभ्यास भी करवाया जा रहा है।
