अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के 11वें संस्करण का आयोजन आज सीकर के श्री कल्याण उच्च माध्यमिक विद्यालय (एसके ग्राउंड) में हुआ। सुबह 7 बजे शुरू हुए इस समारोह में जिला कलक्टर मुकुल शर्मा, एडीएम रत्न कुमार सिंह, पुलिस अधीक्षक भुवन भूषण यादव, पूर्व सांसद सुमेधानंद सरस्वती के साथ सैकड़ों स्कूली बच्चे और स्थानीय लोग शामिल हुए। इस वर्ष की थीम ‘योगा फॉर वन अर्थ, वन हेल्थ’ ने सभी को शारीरिक-मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग अपनाने का संदेश दिया। योग प्रशिक्षकों और आयुर्वेद चिकित्सकों ने सामूहिक योग सत्र का संचालन किया। जिसमें सूर्य नमस्कार, प्राणायाम, भस्त्रिका और अनुलोम-विलोम जैसे आसनों का अभ्यास कराया गया। आयुर्वेद कॉलेज के प्रिंसिपल महेंद्र कुमार ने बताया- नियमित योग से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है, तनाव कम होता है और हृदय स्वास्थ्य बेहतर होता है। योग और आयुर्वेद का संयोजन शरीर के दोषों को संतुलित कर दीर्घायु प्रदान करता है। जिला कलक्टर मुकुल शर्मा ने कहा- योग हमारी प्राचीन धरोहर है, जो तन-मन को जोड़ती है। इसे दैनिक जीवन में अपनाएं। एसपी भुवन भूषण यादव ने योग के तनावमुक्त जीवन में योगदान की सराहना की। पूर्व सांसद सुमेधानंद सरस्वती ने योग को जीवनशैली बनाने की अपील की। सैकड़ों स्कूली बच्चों ने उत्साहपूर्वक योगाभ्यास किया। जिससे आयोजन में युवा जोश दिखा। प्रशासन ने टी-शर्ट, दरी और साउंड सिस्टम की व्यवस्था कर कार्यक्रम को भव्य बनाया। उपखंड और ग्राम स्तर पर भी योग कराया गया ताकि अधिक लोग इस स्वास्थ्यवर्धक अभ्यास से जुड़ें।
